2 чая, които всеки столетник пие
Чай от бял трън
Този чай има невероятно свойство - той пречиства тялото от всички токсини. Веществата, влизащи в състава му, участват в обновяването на чернодробните клетки.
Кардиолог разкри какво се случва със сърцето ни, когато пием чай
Зелен чай
Този чай има високо съдържание на антиоксиданти и аминокиселини. Освен това съществуват доказателства, че зеленият чай има противоракови свойства. Други проучвания показват, че органичният зелен чай може да ви помогне да изгорите допълнителни 30 калории на ден, увеличавайки скоростта на метаболизма ви.
Но освен тези 2 чая, като средство за забавяне на стареенето и насърчаване на дълголетието, в диетата може да се включат и други видове чай.
Например, отвара от градински чай подобрява умствената дейност, чаят от лайка е сънотворно средство, а чаят от мента е полезен за главоболие. Чаят оолонг е ефективен за отслабване.
Учени: Тези чайове са полезни за мозъка, сърцето и имунитета
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Лекар: Това е най-добрият витамин при мигрена
Лекар: 10 причини за бавен метаболизъм
Магнезий - кой и кога трябва да го пие
Лекар: Това е най-добрият летен плод за кръвното и черния дроб
Лекар: Правете това преди хранене за по-бърз метаболизъм
Бързо и ефективно отслабване: 4 прости правила, които работят
Кардиолог: Едва ли предполагате, че това може да причини инфаркт
Те пречат на отслабването: 10 продукта със скрита захар
Защо съвременните хора страдат от депресия? Монах от Шаолин обяснява (ВИДЕО)
Справи се с кръвното ОТ РАЗ и дългосрочно - полезни ДЕЙСТВИЯ без никакви хапчета
Редактор:
Таня Станоева
Етикети: чай столетник дълголетие
Предишна
